Activités sportives gratuites, dans un parc près de chez vous!

Yoga, marche et méditation avec Jade
(Relâche le 11 août)

• 10 h
• Plusieurs emplacements : bit.ly/3ETNsaN
• Annulé en cas de pluie

Dynamique fitness avec Nathalie

• 18 h 30
• Aréna Olympia (beau temps, mauvais temps!)

Conditionnement physique, étirements et cardio avec Sarra

• 9 h 30
• Parc du Centenaire
• En cas de pluie : Légion

Marcher vers la course avec Sarra

• 18 h 30
• Parc Central
• Annulé en cas de pluie

Cardio abdo avec Joannie
Relâche le 22 juillet

• 19 h
• Aréna Olympia (beau temps, mauvais temps!)

Yoga débutant avec Jade
Relâche le 13 août

• 19 h
• Parc Armitage
• En cas de pluie : Légion

HIIT avec Joannie
Relâche le 24 juillet

• 19 h
• Aréna Olympia (beau temps, mauvais temps!)

Kangoo Jumps
Relâche le 18 juillet

• 19 h
• École des Mésanges (beau temps, mauvais temps!)
• Places limitées
• Parent-enfant (7 ans et plus)

Tai Chi avec Sylvie

• 10 h
• Parc du Centenaire
• En cas de pluie : Légion

Zumba pour tous avec Ileana

• 10 h
• Parc Central
• Annulé en cas de pluie
• Bienvenue aux enfants!